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空中瑜伽再次飞起!


开放式空中瑜伽培训

弘印空中往期培训(部分体式开放)

第7期

【开放式空中瑜伽培训】

课程特色features

课程涉及两种吊床使用方法;低空、中空、高空体式;空中瑜伽、空中流、空中双人、空中私教理疗;上百种空中体式内容超值!

一级空中瑜伽课程内容

1.空中瑜伽微弹力吊床使用及介绍

2.空中瑜伽的原理及由来

3.如何建立空中瑜伽的感觉

4.如何正确、安全练习空中瑜伽

5.空中瑜伽呼吸方式

6.空中瑜伽热身体式

7.空中倒立、反重力的魅力所在

8.低空体式

9.中空体式

10.如何安全教授空中瑜伽

11.空中瑜伽课程编排、纠正

二级空中瑜伽私教理疗内容

1.空中瑜伽非弹力吊床使用及介绍

2.空中瑜伽体式内功心法

3.高空瑜伽体式

4.空中冥想法

5.空中流瑜伽(体式流畅的串联)

6.空中双人瑜伽

7.空中治疗系列

8.私教纠正及技巧提升

9.空中私教课程编排



公开培训(开放式培训)内容为了什么?

为了让整个瑜伽行业变的成熟,为了把瑜伽带到公开、公正,光明的发展方向上

为了让你对所学的内容直接了解(眼见为实,耳听为虚)

为了让你对不同商家的培训内容可以做个比较清晰的对比

培训理论公开!

培训体式公开!

让短时间内学到的东西永久记忆!

不担心培训机构培训内容全面性!